Übung
Rückwärtssegeln und Wiederanfahren
Ziel Stoppen, kontrolliert rückwärts fahren und aus nahezu stehender Position wieder beschleunigen. Aufbau Ablauf zunächst an Land mit Hilfsmitteln erklären und eine freie Wasserf…
Alter
7-30
Gruppe
1-10
Dauer
15-30 min
Wind
4-25 kn
Beschreibung
Ziel
Stoppen, kontrolliert rückwärts fahren und aus nahezu stehender Position wieder beschleunigen.
Aufbau
Ablauf zunächst an Land mit Hilfsmitteln erklären und eine freie Wasserfläche mit optionaler Zielmarke wählen.
Ablauf
In den Wind anluven und stoppen, Großsegel auf einer sicheren Seite nach vorne drücken. Ca. 5, rückwärtsfahren.
Anschließend in Rückwärtsfahrt das Boot auf einen Am-Wind bis Halb-Wind-Kurs steuern und wieder los segeln.
Startposition erneut anfahren und von vorne beginnen.
Coaching
Gewicht auf der Luvseite, schnell lösbarer Griff am Baum und die umgekehrte Ruderwirkung in Rückwärtsfahrt betonen.
Varianten
vorheriges Aufstoppen an einem Steg oder einer anderen Startmarke. Im Zweihandboot mit Rollenwechsel üben.
Kann auch mit mehreren Bojen nebeneinander geübt werden, sodass die Teilnehmer immer an einer Boje aufstoppen, rückwärts segeln und zur nächsten Boje links wieder anfahren und wieder von vorne beginnen. Der Teilnehmer, der an der linkesten Boje angekommen ist muss wieder zum Beginn der Bojenreihe fahren. Hierfür wird maximal eine Boje weniger als es Teilnehmer gibt als Material empfohlen.
Sicherheit
Crew hält den Baum nur so, dass sie sofort loslassen kann und er von ihr weg in die Mitte fällt. Großen Abstand zu anderen Booten einhalten.
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